هشت نامه

مطالب جالب و خواندنی از سراسر وب

هشت نامه

مطالب جالب و خواندنی از سراسر وب

نشانه های اختلال اضطرابی

از نظر دکتر یاسر دادخواه اکثر افراد در برخی از مراحل زندگی خودشان اضطراب را تجربه می‌کنند.

  ادامه مطلب ...

بهترین زمان میوه خوردن چه موقع است؟

مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم ‌پزشکی کرمانشاه اظهار کرد: مصرف میوه قبل از خواب می‌تواند به بهتر خوابیدن افراد کمک کند.

  ادامه مطلب ...

دلایلی برای خستگی همیشگی

سطوح انرژی انسان به طور مستقیم با خلق و خو و استرس وی پیوند خورده است، از این رو، احساس خستگی مداوم می تواند به نوسانات خلقی و استرس بیشتر منجر شود.

  ادامه مطلب ...

دلیل افسردگی چیست؟

یک روانشناس با تشریح مهم‌ترین عوامل افسردگی در زندگی بر درمان به موقع این بیماری قبل از حاد شدن وضعیت بیماران تاکید کرد.

  ادامه مطلب ...

علائم آلرژی و درمان آن

برخی از مردم در بهار و تابستان دچار حساسیت های فصلی شده و این دو فصل برای آن ها رنگ آلرژی و حساسیت دارد.

  ادامه مطلب ...