فواید طب سوزنی برای سلامت بدن

طب سوزنی (Acupuncture) یک روش درمانی طب سنتی چینی است. این طب به سوزن‌های نازکی نیاز دارد که در مناطق مخصوصی از بدن باید قرار بگیرند. اولین کاربرد طب سوزنی عبارتست از تسکین درد، ولی برای شرایط دیگر نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

فواید و مضرات سیب زمینی

سیب زمینی گیاه بومی آمریکای جنوبی است و هنوز هم بصورت وحشی در شیلی و آرژانتین می روید.

روش هایی برای کاهش درد قاعدگی

یک متخصص طب سنتی با تاکید بر اینکه قاعدگی باعث پاک‌سازی بدن از مواد زائد می‌شود، گفت: در دوران قاعدگی جریان طبیعی خون باعث سلامت زنان می‌شود و سبک زندگی زنان باید به گونه‏‌ای تنظیم شود که جریان خون در این دوران به درستی و بدون هیچ مانعی انجام شود.

راه های تشخیص عدم تحمل لاکتوز

عدم تحمل لاکتوز از جمله مشکلات و حساسیت های غذایی مهم است که برای تشخیص آن راه های مختلفی وجود دارد.

 

چه ویتامین هایی به خواب بهتر کمک می کنند؟

متأسفانه، کمبود خواب با افزایش خطر چاقی، دیابت، فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و افسردگی مرتبط است؛ بنابراین کاملاً ضروری است که شما سعی کنید علت آن را پیدا کرده و به فکر درمانش باشید.